물 공포증을 치료할 수 있는 방법은 하나!
급하지 않게 천천히 물과 친해지는거에요!
프리다이빙 교육을 하면서 물 공포증을 이겨내는 분들도 많습니다!
시간의 여유를 두시고 "나는 할 수 있다!"라는 마음의 확신을 가지고 계신다면 물 속에서 자유로운 "나"를 발견 하실 거에요~ :-)
수영과 프리다이빙은 크게 연관성이 없다라고 답변 해드리고 싶어요!
실제로 씨레나프리다이빙의 회원님들은 수영을 못하시는 분들이고,
회원님들은 "수영을 못해도 할 수 있는거네요 " 라고 말씀 하십니다.
물론 수영을 잘하시는 분들이라면 물과의 친화력도 높으신 편이라 물에 대한 적응력이 높아요! 하지만 수영을 못하더라도 프리다이빙 롱핀만 착용하시면 물 속에서 자유롭게 날라다니신답니다!
우리 어디서 본 적 있지않나요??
강사님과 교육하면서 쑥스러움은 Bye Bye~
처음 만났지만 전부터 알던 사이처럼!
기존 회원님들과 거리감 없이 서로의 버디가 되어주면서 나에게 없던 친화력이 생길거에요!
서로 자주 보고 다이빙하면 나에게 남는것은 즐거움!
걱정하지마세요! 프리다이빙 정식교육과정에서 프리다이빙 호흡법을 배운답니다. 호흡법을 배우고 숨을 참았을 때 대부분 최소 1분 30초 이상은 참을 수 있답니다! 나에게도 이런 능력이!?? 하고 깜짝 놀라게 될거에요^^